合肥心理科較好的醫(yī)院,一開始的時(shí)候,抑郁癥患者可能會(huì)感到一些不尋常的情緒和生理變化,包括不安全、抑郁、絕望、疲勞、抑郁等。然而,當(dāng)一個(gè)人處于抑郁狀態(tài)時(shí),他們往往會(huì)感到與周圍的人格不符。他們可能認(rèn)為自己有問題,但他們可能不會(huì)意識(shí)到自己患有抑郁癥。
在某些情況下,抑郁癥患者可能會(huì)認(rèn)為這只是一個(gè)短暫的情緒波動(dòng),甚至是身體無(wú)法承受的過(guò)度疲勞,而其他人則會(huì)覺得他們失去了生活的意義或自由。然而,抑郁癥患者可能會(huì)發(fā)現(xiàn)他們的情緒會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,幾天、幾周或幾個(gè)月。
如果抑郁持續(xù)一段時(shí)間,一個(gè)人的負(fù)面情緒可能會(huì)進(jìn)一步強(qiáng)化。在這種情況下,患者可能會(huì)覺得自己無(wú)法在情緒循環(huán)中逃脫。這也可以解釋為什么有些人覺得自己無(wú)法控制自己的情緒,即使他們想試圖把自己拉出情緒的低峰,他們?nèi)匀环浅:茈y做到。在某些情況下,抑郁癥患者可能不會(huì)意識(shí)到自己處于抑郁狀態(tài)。這是因?yàn)楹芏嗳丝赡軐?duì)自己的心理狀況一無(wú)所知,甚至認(rèn)為自己的情況很尷尬。例如,他們可能認(rèn)為承認(rèn)抑郁癥是一種失敗的方式。此外,抑郁癥患者也可能表現(xiàn)出與癥狀相反的行為,如玩得開心、笑得開心等。
事實(shí)上,這是因?yàn)橐钟舭Y的癥狀和表現(xiàn)可能因人而異。即使是家庭中有抑郁癥史或壓力較大的人也不一定患有抑郁癥,因此不能以外表為準(zhǔn)。有時(shí)觀察抑郁癥狀需要家人和朋友的幫助,以便患者能夠及時(shí)尋求幫助。
簡(jiǎn)言之,抑郁癥患者可能會(huì)發(fā)現(xiàn)他們感到情緒波動(dòng)過(guò)多,不知道這是否真的是抑郁癥。他們可能會(huì)因?yàn)楦杏X或恐懼而感到,但探索精油狀態(tài)的好奇心是非常重要的。在專業(yè)幫助下,抑郁癥患者可以緩解癥狀,恢復(fù)控制,重建意義和目標(biāo)意識(shí)。