我抑郁了，誰(shuí)來(lái)幫幫我

　　合肥治療抑郁醫(yī)院排名，抑郁癥的癥狀怎么樣，不知自己怎么了，總感覺(jué)自己是不屬于這個(gè)世界，做什么都不能得到別人的理解。那么，抑郁癥的臨床癥狀是什么樣子的，我們一起來(lái)了解一下吧~
　　1、認(rèn)知癥狀。合肥心理醫(yī)院哪家好，認(rèn)知癥狀是抑郁癥的另外一大癥狀。主要體現(xiàn)在無(wú)端地自罪自責(zé)，夸大自己的缺點(diǎn)，縮小自己的優(yōu)點(diǎn)，表現(xiàn)了一種認(rèn)知上的不合邏輯性和不切實(shí)際性。抑郁癥患者對(duì)自己的評(píng)價(jià)總是消極的。這種消極的思維，為他眼中的自己和未來(lái)，都蒙上了一層厚厚的灰色。
　　2、情緒癥狀：抑郁癥的主要癥狀有悲傷情緒及/或喪失生活興趣。曾經(jīng)帶來(lái)樂(lè)趣的活動(dòng)失去吸引力。同時(shí)還可能有罪惡感或感覺(jué)自身沒(méi)有價(jià)值、失去希望、有死亡或自殺的念頭。情緒癥狀是抑郁癥的顯著、普遍的癥狀。抑郁癥病人的情緒癥狀主要包括兩個(gè)方面：抑郁心情和興趣的消失。抑郁癥病人的生活中，似乎充滿了無(wú)助和絕望。雖然抑郁癥患者的基本情緒是抑郁，但他們的心情，或者說(shuō)他們的抑郁情緒隨時(shí)間的不同而不同。即使是在一天的時(shí)間里也會(huì)有所變化。
　　3、精神癥狀?；颊咴诎l(fā)病后常常會(huì)感覺(jué)精神萎靡，做任何事情都覺(jué)得沒(méi)有足夠的精力去支撐，嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)霈F(xiàn)身體的疲乏無(wú)力，做一些小事情都會(huì)感覺(jué)非常勞累、力不從心，這也是抑郁癥為常見的癥狀之一。
　　4、軀體癥狀：隱藏得深的是抑郁癥的軀體癥狀。食欲或體重改變是抑郁癥的另一個(gè)標(biāo)志。一些患者的胃口會(huì)異常大增，而另外一些人會(huì)完全失去胃口。很多抑郁癥患者都經(jīng)歷過(guò)持續(xù)的惡心、腹瀉或便秘。睡眠也出現(xiàn)各種問(wèn)題，晚上難入睡、早上又早早就醒了，即使睡著了，睡眠的質(zhì)量也很差。胃口不佳，睡眠不好，漸漸病人就會(huì)變得虛弱、疲勞。
　　5、興趣喪失。合肥治療抑郁醫(yī)院哪家好，患者發(fā)病后，對(duì)任何事情都提不起興趣來(lái)，喪失來(lái)了對(duì)生活的向往、對(duì)工作的激情。對(duì)自己以往的興趣愛好不屑一顧，就好像換了一個(gè)人一般，對(duì)周圍任何人和事都是一種漠不關(guān)心的態(tài)度，疏遠(yuǎn)親友，回避社交活動(dòng)，從而逐漸形成性格孤僻、孤獨(dú)的情況。
合肥治療抑郁醫(yī)院前三，安徽中醫(yī)藥臨床研究中心附屬醫(yī)院建議你：要正確診斷并治愈抑郁癥，就需要正視問(wèn)題、找到合適的應(yīng)對(duì)方法、堅(jiān)定信念并勇敢面對(duì)困難。正是由于這些原因，才能有效地應(yīng)對(duì)和克服這一常見的心理問(wèn)題。