神經衰弱的五種早期癥狀

　　神經衰弱是一種常見的神經功能疾病。它是一組神經系統(tǒng)功能性疾病。神經衰弱主要有以下早期信號：

　　1、失眠和多夢。而且很容易醒來或早起。它表現(xiàn)為睡眠困難、多夢、醒來后不緩解疲勞、失去實際睡眠但感覺不到唾液的睡眠感，或夜間不唾液、白天無秸稈采集或敲打睡眠的睡眠覺醒黨節(jié)律紊亂。雖然有些人睡得很香，打鼾很大，但他們堅決否認醒來后他們已經唾液，缺乏真正的唾液睡眠感。這種人為失眠的擔憂和痛苦往往超過睡眠障礙本身帶來的痛苦。

　　第二，易怒。對外界刺激非常敏感，伯聲，怕光，怕冷，怕熱。不能讓情緒放松或精神放松，可能會有繼發(fā)性焦慮和痛苦。麻煩的內容往往涉及到現(xiàn)實生活中的各種矛盾，感到困難，無法解決。另一方面，自我控制減弱，容易興奮，或易怒，對家人發(fā)脾氣，后悔：或容易悲傷和眼淚。

　　3、容易興奮和興奮。易激怒的具體表現(xiàn)是記憶聯(lián)想的增加。例如，在工作、學習或一般的八卦和休息中，它會引起大量的記憶和聯(lián)想，這是無窮無盡的，無法控制的。

　　閱讀書籍、報紙或看電視等活動時，精神容易興奮，難以指向思維，但缺乏指向思維非常活躍，無法控制。這種現(xiàn)象在入睡前尤為明顯，這讓患者深感痛苦。

　　4、容易疲勞。當疾病進一步發(fā)展時，主要是抑制，然后是疲勞、全身疲勞、抑郁、思維遲鈍、記憶力減退、自信心差、對周圍事物不感興趣等。有些病人甚至在閱讀書籍和雜志時感到疲勞。然后，他們無法集中注意力。他們失去了三藩四，感到記憶力差。有些病人說他們整天都很困惑和困惑。

　　如果發(fā)現(xiàn)自己有神經衰弱的早期癥狀，一定要及時預防。以下是神經衰弱的三種治療方法:

　　1、肝火上升癥狀：

　　心悸易怒、易怒、失眠夢、脈弦細數(shù)。

　　飲食療法：此類患者可選擇清肝瀉火、養(yǎng)心安神的食物，如菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、鮮藕、芹菜、雍菜、黃花菜、小麥、桑椹、梨、桃、葵花籽、綠豆、龍眼、雞蛋、羊肉、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等。

　　2、氣血兩虛癥狀：

　　心悸失眠，夢多易醒，頭暈健忘，食欲不振，精神倦怠，脈沉細弱。

　　飲食療法：此類患者可選擇健脾益氣、養(yǎng)血養(yǎng)心的食物，如粳米、糯米、小米、大豆及制品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、牛奶、人參、鯉魚、桂魚、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿蛋等。