如今,隨著社會節(jié)奏的加快和生活負(fù)擔(dān)的增加,輕松、舒適、愉快的心理環(huán)境逐漸被生活負(fù)擔(dān)侵蝕。同時(shí),也出現(xiàn)了一系列的健康問題和社會問題,對人們的健康構(gòu)成了嚴(yán)重的威脅。
焦慮癥:又稱焦慮神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥最常見、最常見的疾病之一,以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征??煞譃槁越箲](即廣泛性焦慮)和急性焦慮(即恐慌發(fā)作)兩種形式。目前病因尚不清楚,可能與遺傳因素、人格特征、認(rèn)知過程、不良生活事件、生化、身體疾病有關(guān)。主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔(dān)憂、坐立不安、心悸、手抖、出汗、尿頻等植物神經(jīng)功能障礙癥狀,以及運(yùn)動(dòng)不安。
焦慮癥是一種慢性疼痛的體驗(yàn)過程,從幾個(gè)小時(shí)到幾年不等,對身體健康和疾病有明顯影響。焦慮發(fā)作與生活環(huán)境、工作狀態(tài)、人格因素、生活事件等因素有關(guān)。它的生理和病理過程是交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)長期過度激活,體內(nèi)腺體大量分泌,使人處于相對興奮的狀態(tài),就像“打雞血”一樣?;颊咄^于擔(dān)心和緊張,這與現(xiàn)實(shí)情況不符。這種緊張的恐懼往往沒有明確的對象和內(nèi)容。病人覺得自己一直處于緊張、恐懼、恐懼、憂慮的內(nèi)心體驗(yàn)中?;颊吒械骄o張、恐懼、恐懼和擔(dān)憂。有頭暈、胸悶、心悸、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫、易怒、易激動(dòng)等癥狀。此時(shí)會引起高血壓、高血糖、心律加速或不均勻、失眠、頭痛、腹痛、消化不良等主觀感覺。如果患者有基礎(chǔ)疾病、交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)激活,會加重慢性病或復(fù)發(fā)。
由于焦慮癥患者的具體表現(xiàn)形式不同,癥狀不同,患者在發(fā)病過程中容易誤診。根據(jù)不同的癥狀體驗(yàn),廣泛的焦慮可以去消化、呼吸、心血管、內(nèi)分泌等相關(guān)部門。各相關(guān)部門檢查后基本正常,一般無實(shí)質(zhì)性病變。
焦慮癥的診斷主要由精神科醫(yī)生根據(jù)病史、家族史、臨床癥狀、病程和體格檢查、量表檢查和實(shí)驗(yàn)室輔助檢查進(jìn)行診斷。最重要的是臨床癥狀和病程。一些簡單的焦慮可以用于早期篩查或自我診斷 目前焦慮癥的治療主要采用抗焦慮、鎮(zhèn)靜等方法,疏肝解郁的中藥也有一定的作用。
此外,慢性病患者,由于長期疾病、長期治療、日常治療,容易引起焦慮,但一旦焦慮,會加重病情,或?qū)е驴刂萍膊?fù)發(fā);疾病復(fù)發(fā),加重會加重焦慮癥狀。相互影響,相互促進(jìn),惡性循環(huán),一次又一次。
因此,一旦出現(xiàn)焦慮癥,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行自我調(diào)節(jié)或積極治療,以免對身體造成傷害。
保持良好的心態(tài),良好的生活習(xí)慣和心態(tài),對身體和疾病都有明顯的好處。